Uma empresa está desenvolvendo um novo relógio eletrônico para atletas de alto desempenho. Uma das funcionalidades do novo relógio é que ele vai medir a frequência cardíaca atual (batidas do coração por minuto) e a capacidade de oxigenação atual do atleta. O relógio também vai calcular e armazenar a frequência cardíaca em repouso do atleta.

Os projetistas querem que o relógio emita um aviso para o atleta de que ele ou ela deve:

• diminuir o ritmo do exercício se a frequência cardíaca atual é maior do que três vezes a frequência cardíaca em repouso ou a capacidade de oxigenação atual é menor do que 95;
• aumentar o ritmo do exercício se a frequência cardíaca atual é menor do que duas vezes frequência cardíaca em repouso e a capacidade de oxigenação atual é maior do que 97;
• manter o ritmo de exercício se nenhuma das condições anteriores ocorrer.

Dadas a frequência cardíaca em repouso, a frequência cardíaca atual e a capacidade de oxigenação atual obtidas pelo relógio, escreva um programa que produza a sugestão que o relógio deve emitir.

Entrada: A entrada é composta por três parâmetros, cada uma contendo um único número inteiro. O primeiro contém o inteiro R, a frequência cardíaca em repouso do atleta. O segundo contém o inteiro F, a frequência cardíaca atual do atleta. O terceiro contém o inteiro C, a capacidade de oxigenação atual do atleta.

Saída: Seu programa deve produzir uma única linha, contendo uma única palavra, em letras minúsculas, que deve ser 'aumentar', 'diminuir', ou 'manter', de acordo com os critérios estabelecidos acima.

verificar_sugestao(60, 190, 98) == 'diminuir'
verificar_sugestao(70, 140, 92) == 'diminuir'
verificar_sugestao(70, 130, 98) == 'aumentar'
verificar_sugestao(65, 155, 96) == 'manter'